Itinéraires vélo en Provence-Alpes-Côte d'Azur

Provence-Alpes-Côte d'Azur affiche, avec la Corse, le relief le plus exigeant du site : 744 m de dénivelé moyen par itinéraire, contre moins de 200 m dans la plupart des régions de plaine. Le contraste est net entre les Hautes-Alpes, où la Durance à Vélo (EuroVelo 17 / Via Rhôna) descend des sommets alpins vers Sisteron puis Avignon, et le littoral méditerranéen (52 % des itinéraires classés bords de mer), desservi par l'EuroVelo 8 le long de la Côte d'Azur et des Bouches-du-Rhône. 58 itinéraires sont référencés pour 3 138 km cumulés sur 6 départements. Seuls 10 % des parcours sont classés faciles et 14 % en famille, les taux les plus bas du site avec la Corse. La région s'adresse davantage à des cyclistes aguerris, capables d'enchaîner vallées encaissées et cols alpins, qu'à une initiation. Le littoral, plus roulant, reste la porte d'entrée la plus accessible pour découvrir la région à vélo.

Points forts

  • 744 m de dénivelé moyen par itinéraire, quasiment aussi exigeant que la Corse, l'une des régions les plus difficiles du site
  • L'EuroVelo 17 (Via Rhôna) descend la vallée de la Durance depuis les Hautes-Alpes, l'EuroVelo 8 longe la Côte d'Azur
  • 52 % des itinéraires sont bords de mer, entre Bouches-du-Rhône et Alpes-Maritimes

Meilleure période pour rouler

Dans les Hautes-Alpes, la meilleure période se situe entre juin et septembre, le temps que la neige libère les cols et vallées d'altitude. Sur le littoral, le printemps et l'automne offrent des températures plus confortables que la chaleur estivale, en particulier sur les portions sans ombre du Var et des Bouches-du-Rhône. Le mistral peut souffler fort dans la vallée du Rhône et sur la Durance : à vérifier avant de partir.

Foire aux questions

Le vélo en PACA est-il difficile ?

Oui, en moyenne : les itinéraires affichent 744 m de dénivelé moyen, l'un des taux les plus élevés du site avec la Corse, en raison de la présence des Hautes-Alpes.

Quel itinéraire relie les Hautes-Alpes à la Méditerranée ?

La Durance à Vélo, qui fait partie de l'EuroVelo 17 (Via Rhôna), descend depuis Le Monêtier-les-Bains vers Sisteron puis Avignon, reliant les Alpes à la vallée du Rhône.

Combien d'itinéraires sont recensés en PACA ?

58 itinéraires sont référencés pour environ 3 138 km cumulés, sur les 6 départements de la région.

Alpes-Maritimes (06) Voir la fiche département →

EV8 France 12, Draguignan - Cannes EuroVelo 🚵
EV8 France 12, Draguignan - Cannes
Draguignan → Cannes
📏92.6 km ⛰️1404 m
EV8 France 13, Cannes - Nice EuroVelo 🚵
EV8 France 13, Cannes - Nice
Cannes → Nice
📏39.3 km ⛰️78 m
EV8 France 14, Nice - Menton EuroVelo 🚵
EV8 France 14, Nice - Menton
Nice → Menton
📏41.3 km ⛰️926 m
Le Broc - Nice National 🚵
Le Broc - Nice
Le Broc → Nice
📏38.1 km ⛰️444 m
Le Grand Tour Alpi Marittime-Mercantour Breil-sur-Roya * Saint-Martin-Vésubie Régional 🚵
Le Grand Tour Alpi Marittime-Mercantour Breil-sur-Roya * Saint-Martin-Vésubie
Breil sur Roya → Saint-Martin-Vésubie
📏75.2 km ⛰️2387 m
Le Grand Tour Alpi Marittime-Mercantour Col de Lombarde * Borgo San Dalmazzo Régional 🚵
Le Grand Tour Alpi Marittime-Mercantour Col de Lombarde * Borgo San Dalmazzo
Col de Lombarde → Borgo San Dalmazzo
📏50.3 km ⛰️25 m
Le Grand Tour Alpi Marittime-Mercantour Saint-Martin-Vésubie * Guillaumes Régional 🚵
Le Grand Tour Alpi Marittime-Mercantour Saint-Martin-Vésubie * Guillaumes
Saint-Martin-Vésubie → Guillaumes
📏72.1 km ⛰️2075 m
Route des Grandes Alpes à vélo, variante Saint-Etienne-de-Tinée / Saint-Martin Vésubie National 🚵
Route des Grandes Alpes à vélo, variante Saint-Etienne-de-Tinée / Saint-Martin Vésubie
Saint-Etienne-de-Tinée → Saint-Martin Vésubie
📏59.5 km ⛰️1097 m
Route des Grandes Alpes à vélo, étape 12, Valberg / Saint-Martin Vésubie National 🚵
Route des Grandes Alpes à vélo, étape 12, Valberg / Saint-Martin Vésubie
Valberg → Saint-Martin Vésubie
📏59.2 km ⛰️1229 m
Route des Grandes Alpes à vélo, étape 13, Saint-Martin Vésubie / Sospel National 🚵
Route des Grandes Alpes à vélo, étape 13, Saint-Martin Vésubie / Sospel
Saint-Martin Vésubie → Sospel
📏51.4 km ⛰️1137 m
Route des Grandes Alpes à vélo, étape 14, Sospel / Nice National 🚵
Route des Grandes Alpes à vélo, étape 14, Sospel / Nice
Sospel → Nice
📏52.4 km ⛰️1211 m
EuroVelo 🚵
EuroVelo 8 - Ciclovia del Mediterraneo - parte Italia 1
Grimaldi di Ventimiglia FR/IT → Fanghetto IT/FR
📏9.0 km ⛰️135 m
National 🚵
La Route des Balcons d'Azur
Alpes-Maritimes
📏56.8 km ⛰️737 m
Régional 🚵
Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 1
Alpes-Maritimes
📏25.6 km ⛰️602 m
Régional 🚵
Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 2
Alpes-Maritimes
📏43.5 km ⛰️373 m
Régional 🚵
Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 3
Alpes-Maritimes
📏50.3 km ⛰️330 m
Régional 🚵
Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 4
Alpes-Maritimes
📏50.5 km ⛰️861 m
Régional 🚵
Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 5
Alpes-Maritimes
📏41.2 km ⛰️470 m
Régional 🚵
Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 6
Alpes-Maritimes
📏46.0 km ⛰️1028 m

Alpes-de-Haute-Provence (04) Voir la fiche département →

Bouches-du-Rhône (13) Voir la fiche département →

Hautes-Alpes (05) Voir la fiche département →

Var (83) Voir la fiche département →

Vaucluse (84) Voir la fiche département →