Cols et itinéraires vélo en Alpes-Maritimes (06)

Les Alpes-Maritimes affichent le dénivelé moyen le plus élevé de tous les départements traités ici, 871 m par itinéraire, à la mesure d'un territoire qui va de la Méditerranée aux sommets du Mercantour en quelques dizaines de kilomètres. Les 19 itinéraires référencés, tous classés bords de mer, cumulent 954 km, dont l'EuroVelo 8 qui relie Draguignan à Cannes (92,6 km) le long du littoral. À l'intérieur des terres, le Grand Tour Alpi Marittime-Mercantour enchaîne des étapes de montagne comme Breil-sur-Roya-Saint-Martin-Vésubie (75,2 km) puis Saint-Martin-Vésubie-Guillaumes (72,1 km). Aucun itinéraire n'est classé facile ici : c'est un département pour cyclistes déjà aguerris, où la Côte d'Azur touristique côtoie l'un des reliefs les plus sévères du site.

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Cols dans les Alpes-Maritimes

6.9% moy. ⛰️

Cime de la Bonette

Saint Etienne de Tinee → Cime de la Bonette (2799 m)

📏23.9 km ⛰️1648 m 📈13.7% max

6.8% moy. ⛰️

Col de la Cayolle

Saint Martin d'Entraunes → Col de la Cayolle (2324 m)

📏18.5 km ⛰️1270 m 📈12.6% max

8.6% moy. ⛰️

Col de la Lombarde

Isola → Col de la Lombarde (2319 m)

📏16.8 km ⛰️1444 m 📈15.5% max

6.5% moy. ⛰️

Col de Valberg

Guillaumes → Col de Valberg (1762 m)

📏15.0 km ⛰️970 m 📈11.7% max

6.5% moy. ⛰️

Col de Tende

Saint-Dalmas-de-Tende → Col de Tende (1724 m)

📏15.7 km ⛰️1027 m 📈22.1% max

8.0% moy. ⛰️

Col de la Couillole

Versant 1/3

Saint sauveur sur tinee → Col de la Couillole (1674 m)

📏14.8 km ⛰️1178 m 📈12.3% max

Autres versants : Beuil · Pont du Cians

3.0% moy. ⛰️

Col de la Couillole

Versant 2/3

Beuil → Col de la Couillole (1670 m)

📏7.2 km ⛰️219 m 📈10.8% max

Autres versants : Saint sauveur sur tinee · Pont du Cians

4.8% moy. ⛰️

Col de la Couillole

Versant 3/3

Pont du Cians → Col de la Couillole (1666 m)

📏27.1 km ⛰️1316 m 📈13.6% max

Autres versants : Saint sauveur sur tinee · Beuil

5.3% moy.

Col de Turini

Versant 1/3

L'Escarene → Col de Turini (1609 m)

📏23.6 km ⛰️1249 m 📈13.9% max

Autres versants : Sospel · D 2565

5.9% moy. ⛰️

Col de Turini

Versant 2/3

Sospel → Col de Turini (1606 m)

📏21.3 km ⛰️1256 m 📈13.0% max

Autres versants : L'Escarene · D 2565

6.6% moy. ⛰️

Auron

Saint Etienne de Tinee → Auron (1600 m)

📏6.8 km ⛰️444 m 📈13.0% max

2.2% moy.

Col de Turini

Versant 3/3

D 2565 → Col de Turini (1596 m)

📏25.7 km ⛰️569 m 📈13.7% max

Autres versants : L'Escarene · Sospel

6.1% moy.

Col de la Sinne

Pont du Cians → Col de la Sinne (1439 m)

📏17.9 km ⛰️1088 m 📈15.3% max

4.5% moy. ⛰️

Col de Bleine

Pont du Loup → Col de Bleine (1437 m)

📏27.7 km ⛰️1239 m 📈10.7% max

8.0% moy.

Bouchanières

Guillaumes → Bouchanières (1407 m)

📏7.7 km ⛰️611 m 📈14.1% max

4.1% moy.

Col de Castellaras

Pont du Loup → Col de Castellaras (1241 m)

📏25.2 km ⛰️1043 m 📈10.7% max

7.3% moy.

Col de la Madone de Thiéry

Villars sur Var (D6202) → Col de la Madone de Thiéry (1160 m)

📏10.1 km ⛰️736 m 📈12.4% max

5.3% moy.

Col de l'ecre

Versant 1/2

Pont du Loup → Col de l'ecre (1117 m)

📏17.5 km ⛰️919 m 📈10.7% max

Autres versants : Chateauneuf de Grasse

5.0% moy.

Col de l'ecre

Versant 2/2

Chateauneuf de Grasse → Col de l'ecre (1111 m)

📏13.7 km ⛰️681 m 📈10.5% max

Autres versants : Pont du Loup

3.5% moy.

Col de la Sine

Pont du Loup → Col de la Sine (1108 m)

📏26.0 km ⛰️910 m 📈10.7% max

6.5% moy. ⛰️

Auvare

Puget Theniers → Auvare (1100 m)

📏10.4 km ⛰️680 m 📈11.3% max

6.7% moy.

Col du Ferrier

Saint Vallier de Thiey → Col du Ferrier (1038 m)

📏4.7 km ⛰️315 m 📈11.2% max

7.5% moy. ⛰️

Col de Braus

Versant 1/2

L'Escarene → Col de Braus (995 m)

📏8.5 km ⛰️635 m 📈14.1% max

Autres versants : Sospel

7.5% moy. ⛰️

Col de Braus

Versant 2/2

Sospel → Col de Braus (992 m)

📏8.5 km ⛰️642 m 📈12.5% max

Autres versants : L'Escarene

6.8% moy. ⛰️

Col de Vence

Versant 1/2

Vence → Col de Vence (953 m)

📏9.2 km ⛰️631 m 📈11.4% max

Autres versants : Pont du Loup

3.7% moy.

Col de Vence

Versant 2/2

Pont du Loup → Col de Vence (952 m)

📏20.5 km ⛰️754 m 📈12.1% max

Autres versants : Vence

6.9% moy.

Col de la Madone

Menton → Col de la Madone (916 m)

📏13.3 km ⛰️912 m 📈14.0% max

4.7% moy.

Col de Brouis

Sospel → Col de Brouis (876 m)

📏11.1 km ⛰️528 m 📈9.8% max

9.3% moy.

Berghe Inférieur

Fontan → Berghe Inférieur (863 m)

📏4.7 km ⛰️435 m 📈15.1% max

7.7% moy. ⛰️

Bairols

Pont de Clans → Bairols (836 m)

📏7.1 km ⛰️543 m 📈12.5% max

5.9% moy.

Camari

Lantosque → Camari (816 m)

📏6.0 km ⛰️355 m 📈9.6% max

4.1% moy. ⛰️

Cipières

Versant 1/2

Pont du Loup → Cipières (746 m)

📏13.2 km ⛰️548 m 📈10.4% max

Autres versants : Les Moulins

2.0% moy. ⛰️

Cipières

Versant 2/2

Les Moulins → Cipières (745 m)

📏36.7 km ⛰️736 m 📈10.2% max

Autres versants : Pont du Loup

1.7% moy.

Col de la Madone de Gorbio

Versant 1/2

La Turbie → Col de la Madone de Gorbio (720 m)

📏13.9 km ⛰️233 m 📈12.2% max

Autres versants : Menton

6.9% moy.

Col de la Madone de Gorbio

Versant 2/2

Menton → Col de la Madone de Gorbio (713 m)

📏10.3 km ⛰️709 m 📈14.0% max

Autres versants : La Turbie

5.2% moy.

Col de Castillon

Versant 1/2

Menton → Col de Castillon (699 m)

📏13.3 km ⛰️693 m 📈10.4% max

Autres versants : Sospel

5.5% moy.

Col de Castillon

Versant 2/2

Sospel → Col de Castillon (697 m)

📏6.3 km ⛰️349 m 📈10.1% max

Autres versants : Menton

3.9% moy.

Col de la Lèque

Saint Cézaire sur Siagne → Col de la Lèque (695 m)

📏5.6 km ⛰️221 m 📈9.4% max

5.7% moy. ⛰️

Col d'Èze

Nice → Col d'Èze (505 m)

📏8.7 km ⛰️499 m 📈18.0% max

6.9% moy. ⛰️

Col d'Eze

Villefranche sur Mer → Col d'Eze (504 m)

📏6.6 km ⛰️459 m 📈17.9% max

3.5% moy. ⛰️

Châteauneuf de Grasse

Pont du Loup → Châteauneuf de Grasse (429 m)

📏6.7 km ⛰️233 m 📈9.7% max

2.2% moy.

Col de Nice

Nice → Col de Nice (404 m)

📏18.1 km ⛰️397 m 📈12.0% max

6.6% moy.

Col des Quatre Chemins

Nice → Col des Quatre Chemins (334 m)

📏4.9 km ⛰️327 m 📈16.0% max

Itinéraires vélo en Alpes-Maritimes

EuroVelo 🚵

EV8 France 12, Draguignan - Cannes

Draguignan → Cannes

📏92.6 km ⛰️1404 m

EuroVelo 🚵

EV8 France 13, Cannes - Nice

Cannes → Nice

📏39.3 km ⛰️78 m

EuroVelo 🚵

EV8 France 14, Nice - Menton

Nice → Menton

📏41.3 km ⛰️926 m

National 🚵

Le Broc - Nice

Le Broc → Nice

📏38.1 km ⛰️444 m

Régional 🚵

Le Grand Tour Alpi Marittime-Mercantour Breil-sur-Roya * Saint-Martin-Vésubie

Breil sur Roya → Saint-Martin-Vésubie

📏75.2 km ⛰️2387 m

Régional 🚵

Le Grand Tour Alpi Marittime-Mercantour Col de Lombarde * Borgo San Dalmazzo

Col de Lombarde → Borgo San Dalmazzo

📏50.3 km ⛰️25 m

Régional 🚵

Le Grand Tour Alpi Marittime-Mercantour Saint-Martin-Vésubie * Guillaumes

Saint-Martin-Vésubie → Guillaumes

📏72.1 km ⛰️2075 m

National 🚵

Route des Grandes Alpes à vélo, variante Saint-Etienne-de-Tinée / Saint-Martin Vésubie

Saint-Etienne-de-Tinée → Saint-Martin Vésubie

📏59.5 km ⛰️1097 m

National 🚵

Route des Grandes Alpes à vélo, étape 12, Valberg / Saint-Martin Vésubie

Valberg → Saint-Martin Vésubie

📏59.2 km ⛰️1229 m

National 🚵

Route des Grandes Alpes à vélo, étape 13, Saint-Martin Vésubie / Sospel

Saint-Martin Vésubie → Sospel

📏51.4 km ⛰️1137 m

National 🚵

Route des Grandes Alpes à vélo, étape 14, Sospel / Nice

Sospel → Nice

📏52.4 km ⛰️1211 m

EuroVelo 🚵

EuroVelo 8 - Ciclovia del Mediterraneo - parte Italia 1

Grimaldi di Ventimiglia FR/IT → Fanghetto IT/FR

📏9.0 km ⛰️135 m

National 🚵

La Route des Balcons d'Azur

Alpes-Maritimes

📏56.8 km ⛰️737 m

Régional 🚵

Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 1

Alpes-Maritimes

📏25.6 km ⛰️602 m

Régional 🚵

Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 2

Alpes-Maritimes

📏43.5 km ⛰️373 m

Régional 🚵

Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 3

Alpes-Maritimes

📏50.3 km ⛰️330 m

Régional 🚵

Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 4

Alpes-Maritimes

📏50.5 km ⛰️861 m

Régional 🚵

Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 5

Alpes-Maritimes

📏41.2 km ⛰️470 m

Régional 🚵

Le Grand Tour des Préalpes d'Azur - Etape 6

Alpes-Maritimes

📏46.0 km ⛰️1028 m