Cols et itinéraires vélo en Pyrénées-Atlantiques (64)
Entre océan Atlantique et haute montagne pyrénéenne, les Pyrénées-Atlantiques affichent un dénivelé moyen de 782 m, l'un des plus élevés du site, porté par la route des cols des Pyrénées qui relie Hendaye à Larrau (132,8 km) puis Larrau au col d'Aubisque (137,6 km). La Vélosud, elle, relie Bayonne à Bétharam sur 171,2 km, le plus long des 13 itinéraires référencés dans le département. Les EuroVelo 1 (Vélodyssée) et 3 (Scandibérique) desservent toutes deux le département, l'une sur le littoral basque, l'autre vers l'intérieur des terres. 100% des itinéraires sont classés bords de mer, mais le relief très contrasté (31% classés en famille sur le littoral, contre des étapes de cols nettement plus exigeantes) impose de bien choisir son parcours selon le niveau recherché.
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Points forts
- Dénivelé moyen de 782 m, l'un des plus élevés du site, entre côte basque et cols pyrénéens
- La route des cols des Pyrénées relie Hendaye à Larrau puis au col d'Aubisque
- Desservi par deux EuroVelo, la Vélodyssée (EV1) et la Scandibérique (EV3)
Meilleure période pour rouler
Le littoral basque se roule toute l'année ou presque. Pour les étapes de la route des cols vers l'Aubisque, mieux vaut attendre juin-septembre, le temps que les cols pyrénéens soient dégagés de neige.
Foire aux questions
Le vélo dans les Pyrénées-Atlantiques est-il difficile ?
Cela dépend du parcours : le département affiche un dénivelé moyen de 782 m tiré par les étapes de la route des cols pyrénéens, mais 31% des itinéraires restent classés en famille, notamment sur le littoral basque.
Quelles véloroutes européennes traversent le département ?
La Vélodyssée (EuroVelo 1) longe le littoral basque, et la Scandibérique (EuroVelo 3) traverse l'intérieur des terres.
Peut-on rejoindre le col d'Aubisque à vélo depuis les Pyrénées-Atlantiques ?
Oui, la route des cols des Pyrénées relie Larrau au col d'Aubisque sur 137,6 km.
Cols dans les Pyrénées-Atlantiques
4.6% moy.
Col d'Aubisque
Versant 1/2
Argeles Gazost → Col d'Aubisque (1705 m)
📏27.6 km
⛰️1256 m
📈12.5% max
Autres versants : Eaux-Bonnes
8.8% moy.
Col d'Aubisque
Versant 2/2
Eaux-Bonnes → Col d'Aubisque (1700 m)
📏10.9 km
⛰️966 m
📈13.9% max
Autres versants : Argeles Gazost
4.4% moy.
Col de Marie Blanque
Versant 1/2
Louvie Juzon → Col de Marie Blanque (1034 m)
📏13.9 km
⛰️617 m
📈13.1% max
Autres versants : Escot
7.8% moy.
Col de Marie Blanque
Versant 2/2
Escot → Col de Marie Blanque (1030 m)
📏8.8 km
⛰️694 m
📈15.9% max
Autres versants : Louvie Juzon
6.1% moy.
Col de la Pierre Saint-Martin
Arette → Col de la Pierre Saint-Martin (1766 m)
📏23.6 km
⛰️1440 m
📈15.8% max
4.9% moy.
Col de la Pierre Saint Martin
Tardets → Col de la Pierre Saint Martin (1765 m)
📏31.8 km
⛰️1546 m
📈13.7% max
8.9% moy.
Port de Larrau
Larrau → Puerto de Larrau (1563 m)
📏10.3 km
⛰️923 m
📈16.9% max
6.0% moy.
Col de Soudet
Versant 1/2
Arette → Col de Soudet (1530 m)
📏20.2 km
⛰️1204 m
📈15.8% max
Autres versants : Tardets
6.0% moy.
Col du Soudet
Arette → Col du Soudet (1529 m)
📏20.2 km
⛰️1204 m
📈15.8% max
4.6% moy.
Col de Soudet
Versant 2/2
Tardets → Col de Soudet (1526 m)
📏28.3 km
⛰️1306 m
📈13.7% max
Autres versants : Arette
8.8% moy.
Col d'issarbe
Barlanes → Col d'issarbe (1435 m)
📏11.7 km
⛰️1034 m
📈14.9% max
5.4% moy.
Col de Labays
Versant 1/3
Bedous → Col de Labays (1352 m)
📏17.5 km
⛰️940 m
📈15.1% max
Autres versants : Arette · Osse en Aspe
6.2% moy.
Col de Labays
Versant 2/3
Arette → Col de Labays (1352 m)
📏16.5 km
⛰️1026 m
📈15.8% max
Autres versants : Bedous · Osse en Aspe
5.5% moy.
Col de Labays
Versant 3/3
Osse en Aspe → Col de Labays (1351 m)
📏16.0 km
⛰️885 m
📈14.3% max
5.9% moy.
Col d'Arnosteguy
Versant 1/2
Esterençuby → Col d'Arnosteguy (1240 m)
📏16.8 km
⛰️998 m
📈14.0% max
Autres versants : Arnéguy
8.2% moy.
Col d'Arnosteguy
Versant 2/2
Arnéguy → Col d'Arnosteguy (1236 m)
📏11.4 km
⛰️934 m
📈20.4% max
Autres versants : Esterençuby
5.0% moy.
Col de Suscousse
Versant 1/2
Barlanes → Col de Suscousse (1232 m)
📏16.6 km
⛰️831 m
📈14.9% max
Autres versants : Tardets
4.0% moy.
Col de Suscousse
Versant 2/2
Tardets → Col de Suscousse (1208 m)
📏24.9 km
⛰️989 m
📈13.7% max
Autres versants : Barlanes
5.9% moy.
Col de Bergout
Athas → Col de Bergout (1172 m)
📏12.2 km
⛰️721 m
📈17.4% max
10.3% moy.
Col d'Elhursaro
Ondarolle → Col d'Elhursaro (1150 m)
📏8.3 km
⛰️854 m
📈23.2% max
2.7% moy.
Col de Burdincurutcheta
Versant 1/2
Larrau → Col de Burdincurutcheta (1131 m)
📏18.6 km
⛰️500 m
📈16.9% max
Autres versants : Saint Jean le Vieux
5.2% moy.
Col de Burdincurutcheta
Versant 2/2
Saint Jean le Vieux → Col de Burdincurutcheta (1131 m)
📏18.0 km
⛰️928 m
📈15.7% max
Autres versants : Larrau
6.5% moy.
Col de Bouesou
Versant 1/2
Bedous → Col de Bouesou (1020 m)
📏9.3 km
⛰️608 m
📈14.4% max
Autres versants : Athas
7.4% moy.
Col de Bouesou
Versant 2/2
Athas → Col de Bouesou (1019 m)
📏7.4 km
⛰️549 m
📈14.5% max
Autres versants : Bedous
7.7% moy.
Col de Houratate
Bedous → Col de Houratate (1015 m)
📏7.8 km
⛰️603 m
📈14.4% max
3.7% moy.
Col d'Ahusquy
Mauléon-Licharre → Ahusquy (999 m)
📏23.2 km
⛰️859 m
📈14.9% max
3.7% moy.
Ahusquy
Versant 1/3
Mauleon Licharre → Ahusquy (999 m)
📏23.2 km
⛰️859 m
📈14.8% max
Autres versants : Saint Jean le Vieux · Tardets
4.1% moy.
Ahusquy
Versant 2/3
Saint Jean le Vieux → Ahusquy (988 m)
📏19.3 km
⛰️785 m
📈15.2% max
Autres versants : Mauleon Licharre · Tardets
4.9% moy.
Ahusquy
Versant 3/3
Tardets → Ahusquy (984 m)
📏15.5 km
⛰️767 m
📈13.2% max
Autres versants : Mauleon Licharre · Saint Jean le Vieux
5.0% moy.
Chapelle de la Madeleine
Versant 1/2
Barcus → Chapelle de la Madeleine (794 m)
📏11.4 km
⛰️575 m
📈14.1% max
Autres versants : Tardets
8.1% moy.
Chapelle de la Madeleine
Versant 2/2
Tardets → Chapelle de la Madeleine (783 m)
📏6.8 km
⛰️552 m
📈15.3% max
Autres versants : Barcus
4.2% moy.
Col d'Haltza
Saint Jean le Vieux → Col d'Haltza (777 m)
📏13.8 km
⛰️573 m
📈15.7% max
5.4% moy.
Col de Lie
Arette → Col de Lie (597 m)
📏5.0 km
⛰️269 m
📈12.8% max
4.5% moy.
Col d'Esnazu
Aldudes → Col d'Esnazu (534 m)
📏3.5 km
⛰️159 m
📈10.4% max
5.8% moy.
Col de Gamia
Bussunarits → Col de Gamia (520 m)
📏5.0 km
⛰️291 m
📈12.5% max
5.4% moy.
Col d'Osquich
Versant 1/2
Musculdy → Col d'Osquich (499 m)
📏4.6 km
⛰️249 m
📈9.0% max
Autres versants : Saint Just d'Ibarre
5.1% moy.
Col d'Osquich
Versant 2/2
Saint Just d'Ibarre → Col d'Osquich (491 m)
📏5.9 km
⛰️301 m
📈8.1% max
Autres versants : Musculdy
3.5% moy.
Col de Lizarrieta
Sare → Col de Lizarrieta (435 m)
📏10.0 km
⛰️355 m
📈12.0% max
6.1% moy.
Col d'Ispéguy
Saint-Étienne-de-Baïgorry → Col d'Ispéguy (408 m)
📏4.1 km
⛰️252 m
📈10.2% max
6.3% moy.
Col de Légarré
Espelette → Col de Légarré (346 m)
📏4.3 km
⛰️269 m
📈19.7% max
4.0% moy.
Col d'Ibardin
Urrugne → Col d'Ibardin (312 m)
📏7.2 km
⛰️288 m
📈10.5% max
1.9% moy.
Col de Pinodieta
Versant 1/2
Ainhoa → Col de Pinodieta (176 m)
📏3.4 km
⛰️63 m
📈5.2% max
Autres versants : Espelette
3.6% moy.
Col de Pinodieta
Versant 2/2
Espelette → Col de Pinodieta (175 m)
📏2.8 km
⛰️100 m
📈8.3% max
Autres versants : Ainhoa
Itinéraires vélo en Pyrénées-Atlantiques
EuroVelo
Biarritz → Saint-Jean-de-Luz
Biarritz → Saint-Jean-de-Luz
📏14.3 km
⛰️157 m
EuroVelo
EV3 France 48, Urt - Saint-Palais
Urt → Saint-Palais
📏63.6 km
⛰️297 m
EuroVelo
EV3 France 49, Saint-Palais - Saint-Jean-Pied-de-Port
Saint-Palais → Saint-Jean-Pied-de-Port
📏37.4 km
⛰️438 m
EuroVelo
EV3 France 50, Saint-Jean-Pied-de-Port - Cabane d'Orgambide
Saint-Jean-Pied-de-Port → Cabane d'Orgambide
📏21.1 km
⛰️809 m
National
La Vélosud 01 (Pyrénées Atlantique)
Bayonne → Bétharam
📏171.2 km
⛰️473 m
National
Orthez - Estérençuby
Orthez → Estérençuby
📏93.0 km
⛰️576 m
EuroVelo
Saint-Jean-de-Luz → Hendaye
Saint-Jean-de-Luz → Hendaye
📏20.5 km
⛰️142 m
Régional
Voie Verte de Salies-de-Béarn à Escos
Salies-de-Béarn → Escos
📏7.5 km
⛰️31 m
Régional
La route des cols Hendaye - Larrau
Pyrénées-Atlantiques
📏132.8 km
⛰️2431 m
Régional
La route des cols des Pyrénées de Larrau à Col d'Aubisque
Pyrénées-Atlantiques
📏137.6 km
⛰️3664 m
EuroVelo
Organbide → Nagore
Organbide → Nagore
📏42.8 km
⛰️808 m
Régional
Voie verte de l'Ardanvy
Pyrénées-Atlantiques
📏6.0 km
⛰️4 m
Régional
Véloroute de la vallée d'Ossau / Chemin de Saint Jacques Voie d'Arles
Gelos - Stade Heid → Gan - Rue d'Ossau (terminus provisoire)
📏10.5 km
⛰️336 m