Gravel Republic
Cols mythiques Gravel Voyages à vélo
Normandie Bretagne Île-de-France Provence-Alpes-Côte d'Azur Hauts-de-France Grand Est Bourgogne-Franche-Comté Centre-Val de Loire Pays de la Loire Nouvelle-Aquitaine Occitanie Auvergne-Rhône-Alpes Corse
Débutant Bord de mer Montagne En boucle Voie verte
Blog
← Retour aux cols
Accueil › Cols › Col de la Croix Fry
6.7% de moyenne

Col de la Croix Fry

🚴 12.4 km · 📈 839 m · 🏔️ 1464 m au sommet · 6.7% moy. / 13.9% max · 🧮 16.7 pts de difficulté

Ascension du Col de la Croix Fry depuis Thônes : 12.4 km à 6.7% de moyenne (jusqu'à 13.9% par endroits), pour 839 m de dénivelé jusqu'à 1464 m d'altitude.

Profil de la montée

1.33.75.86.06.83.24.69.510.26.66.87.61.46246376767458158959279831093121012861365145114640123456789101112
< 0%< 4%< 6%< 8%< 10%> 10%

Histoire de l'ascension

Le col de la Croix Fry, entre Manigod et La Clusaz, doit son nom à un menhir planté à son sommet : la légende locale veut que saint François de Sales, en 1607, y ait gravé des croix avec sa crosse épiscopale, donnant naissance au toponyme Croix-Férit puis Croix-Fry. Longtemps réduit à un simple chemin muletier, le passage n'a été aménagé pour les véhicules que dans les années 1950. Le Tour de France l'a découvert en 1994, Piotr Ugrumov franchissant alors le premier le sommet, avant des passages marquants en 1997 lors de l'étape Courchevel-Morzine remportée par Laurent Jalabert, puis en 2004 avec Floyd Landis. Plus récemment, la course y est repassée en 2013, 2018 et en 2023 lors d'une étape reliant Les Gets à Saint-Gervais, où Giulio Ciccone fut le premier en tête au sommet.

Temps de montée estimé

8 km/h1 h 33
12 km/h1 h 02
16 km/h46 min
20 km/h37 min
km/h —

Foire aux questions

Quelle est la distance pour monter le Col de la Croix Fry depuis Thônes ?

L'ascension fait 12.4 km, pour 839 m de dénivelé.

Quel est le pourcentage moyen du Col de la Croix Fry ?

La pente moyenne est de 6.7%, avec un passage le plus raide autour de 13.9%.

Quelle altitude fait le Col de la Croix Fry ?

Le sommet culmine à 1464 m d'altitude, en Haute-Savoie, en Auvergne-Rhône-Alpes.

Où se trouve le Col de la Croix Fry ?

Cette ascension se situe en Haute-Savoie, en Auvergne-Rhône-Alpes, avec un départ depuis Thônes.

Cols à proximité

Col des Aravis 5.6% · 10.3 kmPlateau des Glières 6.4% · 12.6 kmCol de la Colombière 6.6% · 10.0 kmCol des Saisies 5.9% · 12.7 km

Cols au profil similaire

Col de Porte 6.7% · 16.4 kmCormet de Roselend 6.6% · 18.6 kmCol Agnel 6.6% · 20.1 kmCol Bagargui 6.5% · 10.4 km

Régions

  • Normandie
  • Bretagne
  • Île-de-France
  • Provence-Alpes-Côte d'Azur
  • Hauts-de-France
  • Grand Est
  • Bourgogne-Franche-Comté
  • Centre-Val de Loire
  • Pays de la Loire
  • Nouvelle-Aquitaine
  • Occitanie
  • Auvergne-Rhône-Alpes
  • Corse

Explorer

  • Tous les itinéraires
  • Itinéraires gravel
  • Voyages & bikepacking
  • Itinéraires débutant
  • Itinéraires bord de mer
  • Itinéraires montagne
  • Itinéraires en boucle
  • Itinéraires voie verte
  • Blog Gravel Republic
Gravel Republic

Trace est l'outil de recherche d'itinéraires cyclables de Gravel Republic : véloroutes, voies vertes et voyages à vélo à travers la France, avec tracé GPX, dénivelé et points d'intérêt.

© contributeurs OpenStreetMap (ODbL)
Mentions légales © 2026 Gravel Republic